응접실에서 가장 인기 있는 다섯 가지 마사지 유형

응접실에서 이용할 수 있는 가장 인기 있는 다섯 가지 마사지 유형 예를

들어 직장에서 바쁜 한 주를 보내거나 도시 밖의 비즈니스 회의에서 스트레스를 풀기 위해 무엇을 해야 할지 선택하는 데 있어 마사지를 받는 것은 어렵지 않습니다. 사람들이 너무 스트레스를 받으면 진정하고 긴장을 풀 수 있는 출구가 필요합니다. 어떤 사람들에게는 수면이 그들을 너무 괴롭히는 것들로부터 완전히 전환되지 않기 때문에 잠을 잘 수 없습니다. 그래서 여유가 생기면 마사지샵에 예약을 하고 안마사나 안마사의 능숙한 손길에 몸을 맡긴다.

응접실에는 다양한 종류의 마사지가 있지만 가장 인기 있는 마사지는 무엇인가요?: 여기에 하나 당신이 가장 빠른 진정 도움이되는 선택하는 데 도움이 같은 시설에서 볼 수있는 가장 일반적인 유형의 오입니다

스웨덴어

기회는 당신이 모든 간판의 단어 ‘스웨덴어’을 볼 수 있습니다, 당신이 안마 시술소에 줄 지어 도로에 방황 경우당신은 길을 따라 참조하십시오. 스웨디시 마사지는 타악기, 주무르기, 진동, 두드리기 및 롤링을 포함하며 몸은 로션이나 마사지 오일로 거품이 일고 있습니다. 이 유형의 마사지에서는 관절도 움직이지만 스웨디시 마사지의 주요 목적은 근육 긴장을 완화하는 것입니다.

아로마테라피

마사지 샵이 아닌 곳에서도 들을 수 있는 용어입니다. 아로마테라피는 냄새를 맡거나 피부에 바르는 향기로운 오일의 사용을 포함합니다. 이 오일은 향기로운 냄새를 내는 세포가 추출되어 ‘에센스'(따라서 더 일반적으로 사용되는 용어 ‘에센셜 오일’)인 식물의 다른 부분에서 나옵니다. 전문가들은 이러한 향이 뇌를 자극하여 사람이 긴장을 푸는 데 도움이 되는 화학 물질을 생성한다고 믿습니다.

심부 조직 마사지

심부 조직 마사지는 스포츠로 인해 부상을 입거나 긴장된 근육 및 뼈 조직을 포함하기 때문에 운동 선수들 사이에서 일반적으로 사용됩니다. 영향을 받은 부위에 압력을 가하여 긴장을 줄이고 흉터 조직을 분해하며 혈류를 증가시킵니다. 고혈압이 있는 사람도 깊은 조직 마사지의 이점을 얻을 수 있다고 믿어집니다. 깊은 조직 마사지는 스웨덴식 마사지와 혼동해서는 안 됩니다. 전자는 주로 치료에 사용되는 반면 후자는 주로 이완에 사용되기 때문입니다.

타이 마사지

타이 마사지는 실제로 치료사가 아유르베다 의학의 교리를 활용하는 인도에서 시작되었습니다. 이러한 유형의 마사지에는 보조 요가 자세와 지압도 포함됩니다. 이것은 이 마사지에 오일이나 로션을 사용하지 않는다는 것을 의미합니다. 치료사는 대신 순환과 유연성을 개선하기 위해 몸을 스트레칭하고 흔듭니다. 역사적으로, 타이 마사지는 또한 사람의 몸 주위에 에너지의 흐름을 개선하는 방법으로 인식되었습니다.

핫 스톤 마사지

핫 스톤 마사지는 예상할 수 있는 일반적인 마사지 기술을 포함하지만 치료사는 또한 등, 손, 발과 같은 신체의 특정 부분에 핫 스톤을 둡니다. 이 뜨거운 돌은 치료사가 너무 많은 압력을 가하지 않고 몸을 반죽하는 데 사용할 수도 있습니다. 핫스톤 마사지는 류마티스 관절염 환자의 통증을 완화하고 노인의 스트레스와 불안을 줄이는 것으로 믿어집니다.

이러한 유형의 마사지는 각각 신체에 다른 이점이 있지만 모두 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 그러나 마사지 샵은 특정 질병이 있는 사람에게 서비스를 거부하거나 특정 약을 복용할 권리가 있으므로 해당 범주에 속하는 경우 먼저 의사와 상담하십시오.

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